Araştırma, gizli bilişsel riskleri ortaya çıkarıyor
Birmingham ve Manchester Üniversiteleri’nde araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, havanın yüksek seviyelerde parçacık madde (PM) içerdiği kısa süreli maruz kalmanın dahi zihni bulandırabileceğini, odaklanmayı engelleyebileceğini ve duygusal tanımayı zorlaştırabileceğini ortaya koydu. MedicalXpress’e göre, bu durum günlük görevleri – alışveriş gibi – daha zor hale getirebilir.
Deneyde, katılımcılar duman benzeri yüksek konsantrasyonlardaki hava kirleticilere maruz bırakıldı. Kirli havayı soluduktan sonra katılımcılar hem önce hem de dört saat sonra bilişsel testler yaptılar. Bu testler iş hafızasını, seçici dikkati, duygusal tanımayı, psikomotor hızı ve sürdürülmüş dikkati değerlendirdi.
Bulgular, hava kirliliğinin seçici dikkati ve duygusal tanımayı önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu. Özellikle, bu etkinin katılımcıların normal olarak mı yoksa sadece ağızlarını kullanarak mı nefes aldıklarından bağımsız olarak gözlemlendi.
Araştırmacılar, hava kirliliğinin konsantrasyonu ve duygusal algıyı bozan iltihabı tetikleyebileceğini öne sürdüler. Bununla birlikte, iş hafızasının etkilenmediği, bazı beyin fonksiyonlarının diğerlerine nazaran kirli ortamlara daha dirençli olduğunu gösteriyor.
Neden bilişsel fonksiyonlar önemlidir
Bilişsel fonksiyonlar, günlük yaşam için esastır, bir dizi zihinsel süreci içerir ve sorunsuz bir şekilde birlikte çalışır:
– Seçici dikkat, karar verme ve hedeflere ulaşmada yardımcı olur. Örneğin, bir süpermarkette alışveriş yaparken, seçici dikkat size gereken ürünlere odaklanmanızı, dikkati dağıtan şeylerden ve ani alışverişlerden kaçınmanızı sağlar;
– İş hafızası, bilgileri geçici olarak depolar ve insanlara birden fazla düşünce arasında jonglörlük yapma ve detayları hatırlamayı gerektiren görevleri tamamlamalarını sağlar. Olmadığında, günü planlamak veya birden fazla kişiyle konuşma yapmak zor olacaktır;
– Sosyo-duygusal algı, kişisel duyguları ve diğerlerinin duygularını anlamayı içerir ve uygun sosyal davranışı şekillendirme konusunda önemli bir rol oynar.
Hava kirliliğinin daha geniş sağlık riskleri
Hava kirliliği, artan erken ölüm oranlarına katkıda bulunan en önemli çevresel sağlık risklerinden biridir. Kalp-damar ve solunum sistemlerine zararlı etkileri iyi belgelenmiştir. Ayrıca, multipl skleroz, Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklarla ilişkilendirilmiştir.
Hava kirleticiler arasında, PM2.5 en tehlikeli olarak kabul edilir. Sadece 2015 yılında dünya çapında 4,2 milyon ölümle ilişkilendirildi. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sağlık risklerini en aza indirmek için PM2.5 seviyelerini günlük 15 µg/m³ ve yıllık 5 µg/m³’nin altında tutmayı önermektedir.
