Sadak Atu: Kazak Okçuluk Geleneğini Diriltmek
Astana – Çocukluk oyunlarından veya kahraman okçuların hikayelerinden esinlenen Kazak okçuluğu, Kazakistan’da her yaştan insan arasında giderek daha popüler hale geliyor ve daha kapsayıcı bir geleneksel spor haline geliyor.
Astana’daki geleneksel Sadak Atu Federasyonu kulübünde okçuluk antrenörü olan Ondasyn Tursyngali, daha önce büyük kardeşini ve ablasını çeşitli yarışmalarda spor yaparken izliyordu. Aile geleneğini sürdürerek şimdi bir antrenör olan Tursyngali, profesyonel yarışmalara katılmaya hazırlanıyor.
“Türsüngali, “Kardeşim ve kız kardeşim her ikisi de okçuluk yapıyor. Onların desteğiyle bu spora geldim çünkü içimde keşfedilmeyi bekleyen bir yetenek olduğuna inanıyorum. Karşımda birçok zorluk var ve onlara karşı hazırlanıyorum,” dedi.
Kazak okçuluğunun özgünlüğü
Gerçek Kazak okçuluğunun kökeni, at üzerinde yapılan savaş, dövüş sanatı ve avcılığa dayalı olan göçebe yaşam tarzından gelir.
“Türsüngali, “Kazak okçuluğunun özelliği, oku baş parmakla atmamızdır. Büyük babalarımız at üzerindeyken nasıl ok atacaklarını biliyorlardı. Ok, baş parmağın altına ve işaret parmağının üstüne yerleştirilir. Yayı salladığınızda ok hareket etmez. Bu, Kazak okçuluğunun benzersiz yönüdür. Diğer insanlar, oku işaret ve orta parmak arasında tutarak, sözde Avrupa tarzında atış yaparlar,” dedi.
Türsüngali, yay ve oku ele alma sırasında doğru duruşun önemini vurguladı.
“Omuz genişliğinde ayakta durmalısınız, ağırlık her iki ayağa da eşit olarak dağıtılmalı ve vücudunuz hedefe 90 derecelik bir açıyla olmalıdır,” açıkladı.
Doğru pozisyonda olduğunda, kişi oku yay teline ortaya koyar ve çeker. Türsüngali, 10 metre uzaklıktaki bir saman silindirine nişan alıyor ve hedefi vurarak birbiri ardına ok atıyor.
Okçulukta başarının anahtarı sürekliliktir, Türsüngali’ye göre. “Antrenörünüz sizi yönlendirebilir, ama aynı şeyi her zaman yapmazsanız ve çaba göstermezseniz başarılı olmazsınız,” dedi.
Kapsayıcı spor
Kazak okçuluğu, her yaştan insanın katılabileceği daha kapsayıcı geleneksel sporlardan biridir. Başlangıcını her yaştan insanı kabul ederek ve yeni başlayanları rahat hissettirerek yapar. Okçuluk kulübü, yedi yaşından itibaren yeni başlayanları kabul ediyor.
Okçuluğun fiziksel ve zihinsel sağlık yararları
Erkeklerin cesedi yay ve ok kullanarak gösterdiği cesaret hikayeleri nesiller boyunca anlatılmıştır. Belirlilik ve sakinliğin bir kimseyi çevik ve zeki yaptığına inanılır. Yerel efsanelere göre hanlar (Kazak Hanlığında hükümdarlar) genellikle belirli ulaşılamaz bir hedefi vuran bir adama kızlarını vereceklerini belirtmişlerdir. En başarılı okçular, kararlı eylemlerinden, zekadan ve sakinliklerinden yönlendirilirler – hepsi de zeka gerektiren özelliklerdir.
Zihnî dayanıklılık ve odak gerektiren bir spor olan okçulukta sabır ve dayanıklılık da önemlidir. Türsüngali’ye göre, okçuluğu ustalaşma, düşünce yapısı ile sporun bir araya geldiği yerdir.
“Sabır ve sükunet bu spora dahildir,” dedi Türsüngali. “Baskı altında hassas kalmak, azim ve direnci geliştirirken bu becerileri diğer, daha stresli hayat alanlarına uygulayabilmeyi sağlar.”
Hedefi vurmanın ötesinde, okçuluk göz sağlığını iyileştirmede olumlu bir etkiye sahip olabilir.
