“Bahar Alerjisi Olanlar Buraya!”
Baharın gelmesiyle birlikte bazı insanlar mevsimsel alerjik hastalıklar yaşamaya başladı. Bu hastalıkların sebebi genellikle polenlerdir ve vücutta alerjik reaksiyonlar oluşturur. Alerjik nezle, alerjik göz nezlesi, alerjik astım, ürtiker, egzama, gıda alerjileri ve alerjik şok gibi hastalıklar bu etkiler sonucunda ortaya çıkabilir.
Uzmanlar, bu mevsimsel alerjilerle başa çıkmanın yollarını aktardı. Mevsimsel alerjik riniti olanların sabahları dışarıda bulunmamaları, sigara içilen veya tozlu ortamlardan kaçınmaları, maske ve gözlük kullanmaları, eve geldiklerinde duş almaları öneriliyor.
Mevsimsel astımı olanların ise pencereleri kapalı tutmaları, tozlu ortamlardan kaçınmaları, çamaşırlarını kapalı ortamlarda kurutmaları, yatarken pencereleri kapalı tutmaları tavsiye ediliyor. Mevsimsel alerjik konjonktiviti olanlar ise, polenler yoğun olduğu ve güneş ışınlarının dik olduğu saatlerde güneşe çıkmamaları, güneş gözlüğü ve şapka kullanmaları, polen filtresi olan klimaları kullanmaları, hijyene dikkat etmeleri öneriliyor.
Tedavi konusunda uzmanlar, ilgili hekime başvurulması gerektiğini söylüyor. Tanı konduktan sonra hastalara ilaç tedavisi, burun spreyleri ve göz damlaları veriliyor. Eğer hastalar bu tedavilere direnç gösteriyorsa, aşı tedavisi yapılıyor.
Uzmanlar, polenlere karşı alınacak önlemleri de aktardı. Sabah saatlerinde dışarıya çıkmamak, eve girer girmez duş almak, çamaşırları dışarıda kurutmamak, beslenmeye özen göstermek, sıvı alımını artırmak gibi önlemler alınabilir.
Mevsimsel alerjik hastalıklarda beslenmeye de önem verilmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, alkol, kafein, endüstriyel ürünler ve işlenmiş hazır gıdalardan uzak durulması tavsiyesinde bulunuyor. Bu dönemde kemik suları, probiyotikler, taze sebze ve meyveler ile bol sıvı tüketilmesi öneriliyor.
