Sağlıksız Beslenme Agresif Prostat Kanseri Riskini Artırıyor
Sağlıksız Beslenme Agresif Prostat Kanseri Riskini Artırıyor
Yeni bir araştırma, sağlıksız beslenmenin “agresif prostat kanseri” riskini artırabileceğini gösteriyor. İspanya’daki bir gözetim grubu üzerinde yürütülen araştırmaya göre, sağlıksız beslenme alışkanlıkları olan kişilerde “agresif prostat kanseri” gelişme riskinin daha yüksek olduğu belirlendi.
Araştırmacılar, 1992-1996 yılları arasında 15 bin 296 kişinin yemek yeme alışkanlıklarını inceledi. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları olan 609 kişide “agresif prostat kanseri” geliştiği tespit edildi. Araştırmacılar, sağlıksız beslenmeden kaçınmanın agresif prostat kanserini önlemek için en iyi beslenme stratejisi olduğunu vurguladı.
Sağlıksız beslenme alışkanlığı, yüksek miktarda yağlı süt ürünleri, işlenmiş et ve et ürünleriyle tatlı ve tahıl ürünlerinin yanı sıra kalorili içecekleri tüketmek olarak biliniyor. Sağlıksız beslenmenin diğer kronik hastalıkların gelişme riskini de artırdığı belirtiliyor.
Araştırma ayrıca, sağlıklı beslenme alışkanlığının prostat kanseri riskine bir etkisinin olmadığını ortaya koydu. Sağlıklı beslenme alışkanlığı, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllı ürünler, az yağlı süt ürünleri ve sınırlı miktarda işlenmiş et ve et ürünleri tüketmek olarak tanımlanıyor.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarından kaçınarak agresif prostat kanseri gelişme riskini azaltabilirsiniz. Ayrıca, sağlıklı beslenmenin diğer kronik hastalıkların gelişme riskini de azaltabileceği unutulmamalıdır.
